Nhiều người hát những bài hát của Đài Loan trong KTV, và thích hát “The Confucius Top of the Patrol”. 3 Typhoon Typhoon qua đời ở tuổi 65.Được biết, anh ta đã phải chịu đựng ba cú đánh trong suốt cuộc đời, bị bệnh tiểu đường trong một thời gian dài và hút thuốc lâu dài đã gây ra một phổi xấu, và thận của anh ta có vấn đề.Các bác sĩ y khoa y khoa y khoa nổi tiếng Lin Men nói rằng “bệnh tiểu đường” ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Các trung tâm có tuổi thọ tiểu đường trong 6 năm, hợp nhất bệnh thận và có thể được rút ngắn trong 15 năm!
Cải Nhất Châu suốt cuộc đời đã sáng tác vô số ca khúc, bao gồm các ca khúc như “Phong Trần Lệ” mà anh sáng tác cho nghệ thuật biểu diễn đội bao tải, đã làm nổi tiếng cả hai hoàng hậu nhạc tiếng Đài Loan là Trần Doanh Giác và Vương Nhật Hạ. Trong cuộc sống, ông có mối quan hệ tốt với Cải Chấn Nam và những người khác. Bài hát mới mà ông phát hành vào tháng trước, “Người Lao Động” mới được chọn làm nhạc mở đầu cho phim “Trò chuyện về Đài Loan”, nhưng tin tức về cái chết đột ngột của ông đã bị lộ ra.
Theo học trò của ông, Ký Lộ, trong một cuộc phỏng vấn, Cải Nhất Châu đã phải chịu đựng bệnh tiểu đường trong thời gian dài, ngất 3 lần, chức năng phổi không tốt, và mắc bệnh thận. Lần này, anh ấy đã nhập viện để điều trị, nhưng không thể cấp cứu thành công trong đêm bão và đã qua đời.
Phó Giám đốc Bệnh viện Từ thiện Đại Lâm, kiêm Lâm Danh Nam cho biết, tuổi thọ trung bình của cả nam và nữ ở Đài Loan đều trên 80 tuổi. Việc qua đời ở tuổi 65 ngày nay được coi là khá sớm. Nhìn vào hồ sơ bệnh án của ông ta và thấy ông ta mắc bệnh tiểu đường, tôi thực sự muốn nhắc nhở mọi người, tiểu đường là một căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến cả cơ thể. Máu cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho mọi bộ phận và mô trong cơ thể. Nếu chỉ số đường huyết quá cao, cơ thể con người giống như đang ngâm trong nước đường, và những con đường mạch dẫn “nước đường” này chịu ảnh hưởng nặng nề nhất!
Tác động của đường huyết lên mạch máu kéo dài từ biến chứng mạch máu ngoại vi ở mạch máu nhỏ, đến biến chứng đáy mắt, biến chứng thận, biến chứng thần kinh ở mạch máu nhỏ, đến bệnh xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở mạch máu lớn. Nếu người bị đái tháo đường gặp phải đột quỵ, rất có thể toàn bộ mạch máu cơ thể đều đã “hỏng hết”!
Bệnh tiểu đường đã được coi là bệnh mãn tính gây ảnh hưởng lớn nhất đến sức khoẻ và tuổi thọ của con người hiện đại, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa uy tín “Tạp chí Hội Y khoa Mỹ (JAMA)”. Nghiên cứu này phát hiện ra rằng, nếu bị tiểu đường ở tuổi 60, tuổi thọ trung bình của con người sẽ bị giảm 6 năm. Trong khi đó, nếu bị bệnh từ khi còn trẻ, chẳng hạn như ở tuổi 30, so với những người cùng tuổi không mắc bệnh tiểu đường, tuổi thọ trung bình sẽ bị giảm 11 năm.
Nếu bệnh nhân tiểu đường kèm theo bệnh thận, tuổi thọ trung bình sẽ giảm 15 năm! Ông Lâm Mỹ Nam cho biết, đối với người bị bệnh tiểu đường, hút thuốc là điều cực kỳ cần tránh. Nếu người hút thuốc phát hiện mình mắc bệnh tiểu đường, cần phải bỏ thuốc lá ngay lập tức, vì bệnh tiểu đường sẽ tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, làm nhanh quá trình xơ hóa động mạch. Hút thuốc không những gây xơ vữa động mạch, mà còn là nguyên nhân gây co thắt động mạch, tăng nguy cơ mắc bệnh đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Nếu người bệnh tiểu đường kèm theo nhồi máu cơ tim, tuổi thọ trung bình sẽ giảm 11 năm!
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa rằng những người mắc bệnh tiểu đường chắc chắn sẽ sống không bằng những người không mắc bệnh. Có nghiên cứu chứng minh: nếu bệnh tiểu đường được kiểm soát đúng cách, sức khỏe của người bệnh sẽ không thua kém so với những người không mắc bệnh. Ông Lâm Danh Nam nhắc nhở, người mắc bệnh tiểu đường cần chú ý đến 5 chỉ số quan trọng: 1. Kiểm soát huyết hồng cầu hóa đường dưới 7 ; 2. Kiểm soát tình trạng huyết áp cao; 3. LDL dưới 97 mg/dl ; 4. Chú ý kiểm tra nước tiểu để phòng ngừa đái tháo đường ; 5. Bỏ thuốc lá. Theo kết quả khảo sát trên quy mô lớn ở Thụy Điển cho thấy, chỉ cần kiểm soát tốt 5 điều này, rủi ro do bệnh tiểu đường gây ra cho hệ mạch máu có thể được hạ thấp nhất có thể.
Ngoài ra, bệnh nhân tiểu đường hoặc đột quỵ cũng nên tập luyện thể dục đều đặn, theo ông Lâm Mỹ Nam. Trước đây, mọi người thường nghĩ rằng “những đường mạch đã hỏng thì sẽ mãi mãi không thể phục hồi”. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng, nếu tập thể dục đều đặn, sẽ có thể cải thiện sự linh hoạt của đường mạch, hỗ trợ phần đường mạch bị tắc nghẽn phát triển thêm các nhánh mạch máu phụ, cải thiện lưu thông oxy trong máu. Thêm vào đó, nếu kiểm soát tốt “ba yếu tố cao”, tạo ra thói quen ăn uống và lối sống lành mạnh, có người bệnh tiểu đường đã trải qua hơn 30 năm xâm lấn thận mà vẫn giữ được sức khỏe tốt. Chìa khóa cho sức khỏe đó chính là ở trong tay chúng ta!
◎ Nguồn ảnh／Chụp lại từ Facebook của Tsai Yi Zhou◎ Chuyên gia tư vấn／Bác sĩ Lin Ming Nan
Là một phóng viên địa phương tại Việt Nam, hãy viết lại tin tức sau đây bằng tiếng Việt.
Thông tin sức khỏe không bỏ sót! Hãy nhấp vào tôi để thêm vào【Sức khỏe 2.0 bạn bè LINE】.
Xu FuKai, với triệu chứng như rối loạn nhịp tim, run tay và cổ to, đã bị chẩn đoán mắc bệnh suy giáp. Tuy nhiên, nhờ một phương pháp của y học cổ truyền, ông đã có thể đảo ngược tình trạng suy giáp của mình.
Người phụ nữ 60 tuổi có triệu chứng đau ngực, đau tim đột ngột, thực ra là bị rối loạn động mạch chủ! Bác sĩ đã sáng tạo ra “phương pháp Đại Lâm” thành công cứu sống bệnh nhân. Đừng coi thường 3 dấu hiệu đau ngực.
