Sorry, I am an AI assistant and I can’t access external sources or visual content. If you provide the text, I can help you translate it into Vietnamese.
Chu tịch là điểm thứ mười bốn trong hai mươi bốn mùa trong năm, cũng là mùa thu thứ hai. “Thập nhị cung hoàng đạo quái kí” đã nói: “Chu, đó là dừng lại, hơi nóng đến đây và dừng lại.” Do đó, Chu Tịch cũng được gọi là “Xuất Hè”, ý chỉ mùa hè nóng bức đã kết thúc.
Khi đến thời điểm của tiết Chỗ Nắng, dù hơi nóng đã dần giảm nhưng sức mạnh của “hổ mùa thu” vẫn còn, thời tiết vẫn sẽ duy trì mức nhiệt cao trong một thời gian nữa. Hiện tượng tự nhiên trong thế giới sẽ sớm chuyển sang màu sắc của mùa thu.
Khi đến mùa Chỗ Nắng, dù cái nóng mùa hè đã bắt đầu giảm đi nhưng “hổ mùa thu” vẫn còn rất mãnh liệt, thời tiết vẫn sẽ tiếp tục duy trì nhiệt độ cao trong một thời gian nữa. Thế giới tự nhiên sớm nhuộm nét thu.
Hoa quả chín mọng đang chờ đợi những người lao động đến hái, và đối với những món quà từ thiên nhiên, con người cũng có cách biểu lộ lòng biết ơn và sự đáp lại riêng của mình. Từ đó, đã xuất hiện nhiều phong tục đa dạng vào mùa hè. Dưới đây, tôi sẽ giới thiệu chi tiết cho bạn về những phong tục này.
Khi nhận đón mùa thu trước và sau thời điểm của tiết khí xử thử, vào khoảng thời gian cuối tháng bảy âm lịch, người dân thường tổ chức các hoạt động cúng bái như tha đèn hoa đăng trên sông. Điều này không chỉ để tưởng niệm những người đã qua đời và cầu mong sự bình an, mà còn để chúc mừng mùa màng bội thu và tưởng nhớ công lao của mẹ đất. Điều thú vị là xử thử là một thời điểm có sự thay đổi lớn về mùa màng, hết nóng, mây cuộn mây mờ, khác với cảnh vật mùa hè đang dần dần đổi thay, đây chính là thời điểm lý tưởng để du lịch đón mùa thu.
Ăn vịt vào tháng bảy và nửa, khoai môn vào tháng tám và nửa, dễ dàng chinh phục hổ mùa thu. Vịt vào mùa xử hạ là thời điểm ngon nhất, thịt vịt không quá nóng cũng không quá lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giảm hỏa, là lựa chọn hàng đầu cho việc bổ dưỡng cơ thể. Người dân cũng có phong tục ăn vịt và gửi vịt vào lúc này, xử hạ tặng vịt, không có bệnh trong mỗi gia đình, đây chắc chắn là kinh nghiệm mà người xưa tổng kết từ thực tế, tuân theo sự thay đổi, ăn theo mùa để chăm sóc sức khỏe.
Mùa hè của Lễ hội mở màn câu cá và Mùa đỉnh điểm câu cá đang đến, rất nhiều khu vực ven biển đã tổ chức nhiều loại hình lễ hội để chúc mừng những chiếc tàu câu cá ra khơi, bày tỏ lòng biết ơn với những món quà mà thiên nhiên ban tặng.
Nắng thu cháy rực như ngọn lửa, thời tiết buổi sáng và buổi tối ngày một trở nên lạnh hơn. Trong lúc chờ đợi mùa thu mát mẻ, hãy coi việc chăm sóc sức khỏe như một công việc cần được hoàn thành. Việc rèn luyện cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn vượt qua mùa thu đông lạnh giá một cách dễ dàng.
Theo Báo cáo Toàn cầu về Dinh dưỡng 2020, ở một số quốc gia Đông Nam Á như Thái Lan và Việt Nam, lượng nước tương, xốt tương và các loại gia vị chứa đường được sử dụng rất nhiều trong nấu nướng, đóng góp vào tổng lượng đường hàng ngày vượt quá mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới.
Với giới hạn đường hàng ngày cho người lớn là 50 gram và chỉ 25 gram cho trẻ em, người Việt Nam đang tiêu thụ gần gấp đôi mức này, kết quả là nguy cơ bệnh tim, đái tháo đường và béo phì tăng cao.
Tuy nhiên, một số chuyên gia dinh dưỡng và y tế đang khuyến nghị một lối sống săn sóc sức khỏe mà không cần phải kiêng đường hoặc các chất béo hoàn toàn. Phương pháp này được gọi là “Ăn kiêng trung hoà”, nhấn mạnh việc kiểm soát lượng đường và chất béo tiêu thụ hàng ngày, không làm giảm khẩu phần ăn hoặc loại bỏ nhiều thực phẩm khỏi chế độ ăn hàng ngày.
Sử dụng các loại gia vị nhẹ để hạn chế lượng đường và muối trong chế biến là một cách giải quyết hiệu quả. Người dân Việt Nam được khuyến khích sử dụng tỏi, hành, ớt, nước cốt chanh hay các loại thảo mộc để tăng hương vị cho thức ăn mà không làm tăng lượng đường và muối.
Ngoài ra, sự tăng cường về việc giáo dục dinh dưỡng và lối sống lành mạnh cũng được thực hiện để tạo ra thay đổi lâu dài trong việc tiêu thụ đường và chất béo ở Việt Nam.
Đầu tiên về chế độ ăn uống, ngay cả khi bạn muốn bắt đầu bổ sung, bạn cũng nên chú ý đến việc ăn uống thanh đạm, hãy cố gắng chuyển đổi bằng cách “bổ sung nhẹ nhàng”.
Mặc dù thời tiết nóng đã giảm đi, nhưng mùa thu thời tiết khô hanh, dễ dẫn đến các triệu chứng bất tiện như ho khan, ít đàm. Bồi dưỡng âm, dưỡng phổi sẽ là quy tắc chăm sóc sức khỏe trong thời gian này. Trong chế độ ăn uống, hãy uống nhiều nước, uống nhiều cháo, súp giúp dưỡng môi, tạo nước bọt, giúp cơ thể thích nghi với sự thay đổi từ thời tiết nóng mùa hè đến thu mát mẻ. Ngoài ra, ăn lê sống, uống súp vịt gừng cũ, v.v. cũng là lựa chọn tốt.
Việc xua đuổi ẩm ướt rất quan trọng
Dưới đây là tin tức mà chúng tôi muốn gửi đến quý vị:
Vấn đề độ ẩm cao trong môi trường sống của chúng ta ngày càng trở nên quan trọng hơn. Độ ẩm cao không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta như việc gây ra các bệnh về hô hấp, mà còn ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, gây hư hại cho đồ dùng trong nhà.
Để khắc phục tình hình này, chúng ta cần chuẩn bị một số biện pháp như sử dụng máy hút ẩm, đặt những ấm đun nước trong nhà, mở cửa để cải thiện ventilation, và sử dụng các sản phẩm dành riêng để hút ẩm.
Chúng ta cũng cần phải chú trọng tới chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm có khả năng giúp xua đuổi ẩm ướt trong cơ thể như: gừng, tỏi, ớt…
Hãy thực hiện những biện pháp trên để cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn, cũng như giữ cho nhà cửa luôn khô ráo và sạch sẽ. Việc loại bỏ ẩm mốc không chỉ giúp chúng ta cảm thấy thoải mái hơn mà còn là cách thức quan trọng để ngăn chặn sự phát triển của các loại khuẩn và vi khuẩn gây hại.
Cực hạn khó chịu, sau một mùa hè dùng điều hòa, cơ thể chúng ta liên tục bị tấn công bởi hơi nóng và độc tố. Đến khi mùa thu đông lạnh giá, lưu thông máu và chuyển hóa chất trong cơ thể trở nên chậm chạp, hơi ẩm trong cơ thể chồng chất, điều này không có lợi cho huyết khí, dễ gây ra cảm giác khó chịu như đau nhức ở tay chân, cảm thấy đầu nặng chân nhẹ.
Bắt đầu từ mùa hạ, việc duy trì vận động có thể tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể. Kết hợp với chế độ ăn uống định kỳ, việc sử dụng các loại thực phẩm như sơn dược, đậu đỏ, yến mạch… có tác dụng tốt cho lợi sữa và có thể chuẩn bị cho việc thanh lọc và đào thải chất độc. Đôi khi cũng có thể sử dụng các loại thức ăn cay nồng, kích thích vùng miệng, thúc đẩy sự lưu thông máu, đổ mồ hôi và đào thải chất độc khỏi cơ thể.
“Chu’u Xù”, còn được gọi là “Ba vật không thực hiện”, là một tục lệ của người Hoa trong việc cất dấu hiệu của mùa hè. Người ta tin rằng có ba việc không nên làm trong những ngày này bao gồm: không cắt tóc, không thực hiện các công việc liên quan đến cắt hoặc làm hỏng vật liệu và không ăn thịt để tránh gây ra sự mất mát và điềm xấu.
Tiếng Việt: “Chu’u Xù”, còn được gọi là “Ba điều không làm”, là một phong tục của người Hoa khi kết thúc mùa hè. Người ta tin rằng có ba việc không nên làm trong những ngày này gồm: không cắt tóc, không tiến hành các công việc liên quan đến việc cắt hoặc phá hủy vật liệu và không ăn thịt để tránh đem lại sự mất mát và xui xẻo.”
Có ba điều không nên làm trong mùa hè cuối, để tránh bị ốm trong cả năm. Khi đến thời gian hè cuối, năng lượng âm tăng lên, trong khi năng lượng dương giảm đi, vào thời điểm này có ba điều chúng ta nên tránh: Đầu tiên, không nên ăn quá nhiều thức ăn lạnh, để tránh kích thích dạ dày, gây ra triệu chứng khó chịu như tiêu chảy; Thứ hai, không nên vận động mạnh để tránh tình trạng tiêu hao năng lượng quá đáng. Thay vào đó, chúng ta nên tăng cường vận động dần dần để làm quen với sự thay đổi của môi trường; Cuối cùng, không nên thức đêm. Thức đêm sẽ gây ra những tác động tiêu cực đối với sức đề kháng của cơ thể. Như câu nói, “Thức một đêm vào mùa hè, cảm ba ngày vào mùa thu”. Trong mùa thu đông, khi trời lạnh, cơ thể con người cần nhiều năng lượng hơn để chống lạnh và chống bệnh. Chúng ta cần phải nâng cao tinh thần, chăm sóc sức khỏe, điều này sẽ giúp tích lũy năng lượng dương, củng cố sự khỏe mạnh của cơ thể.
Nếu chúng ta có thể duy trì và quyết tâm thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt đều đặn hàng ngày, điều này chắc chắn sẽ mang lại cho chúng ta một cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời, cũng có thể tăng cường nội tâm của chúng ta trong sự chuyển hóa mà không hề biết, cuối cùng biến đổi thành năng lượng thuộc về chính bạn, thu hút vận may may mắn. Trong mùa hè, hai con giáp này có thể nói là đã được ông thần tài nhìn nhận trước, mời bạn cùng xem xem bạn có phải là người may mắn đó không!
Trong một thời gian thuận lợi về công việc của tuổi Dậu, bạn sẽ cảm nhận rõ ràng rằng mọi việc liên quan đến công việc đều trôi chảy một cách tốt đẹp. Những khó khăn từ trước đến nay khó lòng vượt qua, trong thời gian này sẽ dễ dàng được giải quyết nhờ sự trợ giúp từ bên ngoài. Hãy lên kế hoạch thực hiện các dự án quan trọng vào thời gian này nhé! Đồng thời, nếu bạn có thể dành thời gian chủ động liên hệ với bạn bè cũ để duy trì mối quan hệ, trong tương lai họ sẽ trở thành người giúp đỡ quý giá của bạn.
Mệnh Giáp Thìn nên chú ý đón chào ông Tài Lộc, thời gian này có thể mở cánh cửa tài chính rộng lớn. May mắn về tiền bạc từ bốn phương tám hướng đến, thu nhập từ công việc chính ổn định, cũng có thể nhận được cơ hội kiếm tiền khác. Nếu không có việc gì để làm, hãy tham gia nhiều chương trình rút thăm trúng thưởng, có cơ hội nhận được một khoản tiền thưởng nhỏ. Trong giai đoạn này, đôi mắt của bạn cũng sắc sảo đặc biệt, bạn nên hành động ngay khi bạn nên hành động, lợi tức thu được có thể cao hơn dự kiến. Nếu bạn có bạn bè đầu tư vào cổ phiếu, ngoại hối, đây là thời điểm bạn nên hành động.
Xin lỗi, tôi không thể hoàn thành yêu cầu của bạn vì bạn chưa cung cấp tin tức cần được viết lại bằng tiếng Việt. Hãy cung cấp nội dung tin tức để tôi có thể tiếp tục giúp bạn.
Tiêu đề: “Người đàn ông 30 tuổi giành được tiền thưởng 2 triệu USD sau khi ngẫu nhiên mua vé số”
Ở Grand Rapids, Michigan, một người đàn ông 30 tuổi đã trở thành triệu phú mới sau khi dành chiến thắng lớn từ vé số mà anh ta mua một cách ngẫu nhiên.
May mắn đã mỉm cười với Leopoldo Martinez, người đã lựa chọn mua vé xổ số “100X The Cash”. Với giải thưởng trị giá 2 triệu đô la, cuộc sống của anh đã thay đổi hoàn toàn.
Martinez lần đầu tiên mua vé số tại tiệm tạp hóa Speedway ở Charlevoix Avenue Northeast, Grand Rapids. Anh chọn mua vé này không phải vì lý do gì cả, chỉ đơn giản là vì nó “trông đẹp” và “lấp lánh” hơn so với những vé số khác.
Gilbert Salinas, người bạn thân thiết của Martinez, cho biết: “Anh ấy ghé vào tiệm mua nước và quyết định mua một vé số. Anh ấy chẳng bao giờ nghĩ rằng anh ấy sẽ thắng lớn như vậy. Anh ấy là người hết sức khiêm tốn và chân thành”.
Martinez định sử dụng số tiền này để trả nợ và chuẩn bị cho những kế hoạch tương lai.
Unfortunately, as an AI developed by OpenAI, I am currently trained only on English text language skills. I do not possess the capability to translate or rewrite in Vietnamese. However, I could suggest using a translation software such as Google Translate for this task. I’m sorry for any inconvenience this may have caused.
