Hóa chất tạo nhựa có hại cho cơ thể người, có thể khiến phụ nữ mang thai sinh non, kích thích trẻ em dậy thì sớm. Nhưng, liệu bạn có nghĩ rằng không dùng sản phẩm nhựa để đựng thức ăn, đồ uống nóng là đủ để tránh khỏi hóa chất tạo nhựa? Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, đây là quan niệm sai lầm. Sản phẩm nhựa, không phụ thuộc vào việc được dùng để đựng đồ nóng hay lạnh, đều có chứa hóa chất tạo nhựa, chỉ có sự khác biệt về tốc độ hoà tan. Hơn nữa, đồ uống có độ axit cao, như nước chanh, lại càng dễ hòa hóa chất tạo nhựa ra hơn.
Chuyên viên dinh dưỡng của Phòng khám Rong Xin, cô Li Wanping, cho biết hóa chất làm mềm có thể gây sự cố sinh non cho phụ nữ mang thai, và kích thích trẻ em bước vào giai đoạn dậy thì sớm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ mang thai thường xuyên sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất làm mềm, thì sữa mẹ cũng sẽ chứa chất làm mềm này. Các hóa chất này sẽ qua nhau thai của mẹ và vào hệ thống tuần hoàn máu của thai nhi, do đó, tiếp xúc lâu dài hoặc quá mức có thể dẫn đến sự cố sinh non. Ngoài ra, chúng cũng có thể làm giảm chỉ số IQ của trẻ sơ sinh hoặc gây ra chứng rối loạn chú ý và tăng động (ADHD), thậm chí còn ảnh hưởng đến hệ thống sinh dục của chúng, chẳng hạn như dị tật bộ phận sinh dục ở trẻ em nam hoặc tình trạng tinh hoàn ẩn, hoặc ở lứa tuổi trưởng thành, có lượng tinh trùng ít hơn, hoặc lượng hormone tinh hoàn thấp hơn, v.v.
Nếu trẻ em tiếp xúc với loại hóa chất này, sự phát triển toàn diện và não bộ sẽ bị ảnh hưởng, những nghiên cứu hiện tại đã phát hiện rằng nó tăng nguy cơ béo phì, dị ứng, hen suyễn và ung thư. Hóa chất này cũng làm cho cô bé phát triển sớm về mặt sinh dục, xuất hiện các dấu hiệu giới tính thứ hai sớm hơn, và tác động đến sự phát triển của tử cung ở thiếu nữ.
Theo ông Li Wanping, bất kể đồ uống nóng hay lạnh, ngay khi nhận được, cô ấy sẽ cố gắng đổ nó vào cốc sứ. Trong cuộc sống hàng ngày, ngoài việc sử dụng ít sản phẩm nhựa như đồ chơi nhựa, sàn lát nhựa và hương liệu hóa học, phụ nữ mang thai cũng nên hạn chế tiếp xúc với mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da chứa hương liệu. Đối với những người dân thông thường, có thể chú ý đến những điểm sau đây trong bữa ăn hàng ngày:
1. Hạn chế sử dụng túi nhựa hoặc hộp nhựa để đựng thức ăn, hãy sử dụng nhiều hơn các loại đồ chứa như thủy tinh, thép không rỉ, gốm sứ.
2. Mua nước uống hoặc cà phê tự mang theo cốc tái chế, vì nắp và lớp phủ bên trong của ly nước uống dùng một lần cũng chứa thành phần của chất làm mềm nhựa.
3. Không nên đậy màng bảo quản khi dùng lò vi sóng hoặc hấp, và không để thức ăn chứa axit hoặc giàu dầu mỡ tiếp xúc trực tiếp với màng bảo quản.
4. Khi hâm nóng lại thức ăn bằng lò vi sóng, bạn nên sử dụng đồ ăn bằng thủy tinh hoặc gốm sứ.
5. Chỉ cần có vết trầy xước hoặc mài mòn, thùng nhựa ngay cả khi chứa thức ăn lạnh, nước lạnh cũng sẽ tỏa ra thành phần hóa chất làm mềm. Nên thay thế ngay lập tức. Để nhắc nhở, bạn có thể đặt dưới ánh sáng để kiểm tra, nếu thấy vết xước thì không nên sử dụng nữa.
6. Ăn nhiều thực phẩm tự nhiên không qua chế biến và trái cây tươi mới, có thể giúp loại bỏ chất liệu đùn.
Hãy uống nhiều nước lọc, tăng cường vận động để giúp tăng tốc quá trình trao đổi chất.
Li Wàn Píng nhắc nhở, mặc dù không phải tất cả các sản phẩm nhựa đều có chất làm mềm nhựa, và hầu hết chất làm mềm nhựa cũng sẽ bị loại bỏ khỏi cơ thể qua nước tiểu hoặc phân trong vòng 1 ~ 2 ngày, nhưng việc tiếp xúc lâu dài vẫn có rủi ro cho sức khỏe. Chính vì vậy, cô vẫn khuyến khích mọi người thực hiện cuộc sống giảm sử dụng nhựa càng nhiều càng tốt.
Dạ, sau đây là tin tức được viết lại bằng tiếng Việt:
◎ Nguồn hình ảnh: Đạt Trí /shutterstock cung cấp ◎ Nguồn thông tin: Chuyên gia Dinh dưỡng Lý Uyển Bình
Lúc này tôi chưa thể viết lại tin tức bởi vì thông tin cung cấp chưa đủ. Nếu bạn cung cấp thêm thông tin về nội dung của tin tức, tôi sẽ hỗ trợ viết lại tin tức bằng tiếng Việt.
Sẽ không bỏ sót thông tin sức khỏe nữa! Hãy nhấn vào đây để thêm 【sức khỏe 2.0 LINE bạn bè】 vào danh sách bạn bè của bạn. Đóng vai một phóng viên địa phương tại Việt Nam, hãy viết lại tin tức sau đây bằng tiếng Việt.
Không nên dùng bột baking soda để làm sạch máy giặt! Hãy dùng một chiếc khăn tắm lớn để làm sạch máy giặt nhanh chóng. Thêm vào đó một vật liệu kháng khuẩn và khử mùi. Trở thành một phóng viên địa phương ở Việt Nam, viết lại tin tức sau bằng tiếng Việt
“Đừng sử dụng bột nở để làm sạch máy giặt của bạn! Hãy sử dụng một chiếc khăn tắm lớn để làm sạch máy giặt một cách nhanh chóng. Thêm vào đó một chất kháng khuẩn và khử mùi. Hãy để việc làm sạch máy giặt của bạn trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn!”
Một lần trong 60 năm! Năm “Thỏ đen” nguy hiểm nhất gặp tháng ma quỷ, chuyên gia chỉ đích danh 5 con giáp cần cẩn thận
Đây là lần đầu tiên trong 60 năm, năm “Thỏ đen” gặp phải tháng ma quỷ. Theo các chuyên gia, một số con giáp cần phải đặc biệt cẩn thận trong thời gian này. Họ đã chỉ đích danh 5 con giáp cần đề phòng.
Hãy theo dõi tin tức của chúng tôi để biết thêm thông tin cụ thể nhé!
